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Vitamine d3 Compte gouttes de 20 ml

18,00 CHF
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TTC

Le soleil n’étant pas toujours au rendez-vous sous nos latitudes, une supplémentation en vitamine D3 se révèle souvent nécessaire.

 La vitamine D contribue au bon fonctionnement de notre organisme : elle soutient le système immunitaire, participe à l'entretien d'une bonne santé osseuse et dentaire, favorise une bonne absorption du calcium et du phosphore et aide au maintient des fonctions musculaires. 

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Vitamine D3 d’origine naturelle, extraite de la lanoline, cire de la laine

8 gouttes = 5 µg de vitamine D3 ou 200 UI (Unité Internationale), soit 100 % de la Valeur Nutritionnelle de Référence.

Support : huile de colza pour une meilleure biodisponibilité

Les avis sont partagés concernant la dosage à prendre de Vitamine D3 et les recommandations sont à la hausse depuis plusieurs années  et dépendent de l'âge, du mode de vie et de la santé des os.

En Hiver la supplémentation est fortement conseillée de 800 UI jusqu'à 2000 UI  

Les personnes âgés devraient se supplémenter toute l'année surtout en situation d'ostéoporose ou d'ostéopénie

Il est toutefois nécessaire de demander un bilan de votre taux de vitamine D lors de votre contrôle sanguin, le déficit comme le surplus étant source de problèmes de santé

Exemple de taux relevé dans une prise de sang / examen de laboratoire

les valeurs normales du taux sanguin de vitamine D3 (25-OH- D3) sont comprises entre :

50 et 125 nmol /20 et 50 µg /L.

Lors de votre prochaine consultation médicale si vous n’avez pas eu de contrôle depuis longtemps, pensez de demander à faire vérifier votre taux de Vitamine D !

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