Ayur - Vana Livret Initiation à Ayurvéda 5ème edition 96 p
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Initiation à l'Ayurveda 96 pages Ayur-Vana
Mieux se connaître pour mieux vivre
L'Ayurveda repose sur l'équilibre de 3 énergies fondamentales nommées "doshas",Vata, Pitta et Kapha
" Tout ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé.L'esprit est tout.
Ce que nous pensons nous le devenons"
Bouddha
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Sommaire:
Introduction
Chapitre 1 : Principes fondamentaux
Chapitre 2 : Determinez son profil:
Le Quiz ayurvédique
Chapitre 3 : l'Equilibre c'est la santé
Chapitre 4 : Déséquilibre et troubles
Chapitre 5: Agir chaque jour pour son Bien-Etre
Conclusion
Chapitre 6 : Plantes et Compléments
Sans doute le système thérapeuthique le plus ancien et le plus complet du monde,l'Ayurveda est reconnu depuis 1982 méthode de soin pat l'OMS, organisation mondiale de la santé.
En SANSKRIT,la langue de l'Inde ancienne, Ayur signifie "Vie" et Veda" science.On peut donc traduire que l'Ayurveda est la "science de la vie "
Soigner l'être humain dans sa globalité, le corps et l'esprit interagissant l'un sur l'autre.
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