Ayur - Vana Livret Initiation à Ayurvéda 5ème edition 96 p

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Initiation à l'Ayurveda 96 pages Ayur-Vana

Mieux se connaître pour mieux vivre

L'Ayurveda repose sur l'équilibre de 3  énergies fondamentales nommées "doshas",Vata, Pitta et Kapha

" Tout ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé.L'esprit est tout.

Ce que nous pensons nous le devenons"

Bouddha

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Sommaire:

Introduction

Chapitre 1 : Principes fondamentaux

Chapitre 2 : Determinez son profil:

Le Quiz ayurvédique

Chapitre 3 : l'Equilibre c'est la santé

Chapitre 4 : Déséquilibre et troubles

Chapitre 5: Agir chaque jour pour son Bien-Etre

Conclusion

Chapitre 6 : Plantes et Compléments

Sans doute le système thérapeuthique le plus ancien et le plus complet du monde,l'Ayurveda est reconnu depuis 1982 méthode de soin pat l'OMS, organisation mondiale de la santé.

En SANSKRIT,la langue de l'Inde ancienne, Ayur signifie "Vie" et Veda" science.On peut donc traduire que l'Ayurveda est la "science de la vie "

Soigner l'être humain dans sa globalité, le corps et l'esprit interagissant l'un sur l'autre.

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